Хочешь похудеть Корми грудью

Хочешь похудеть Корми грудью Сколько бы ни говорилось о пользе грудного вскармливания, очень многие мамы сознательно выбирают смесь, напуганные рассказами о сложности кормления грудью. А ведь у этого процесса есть еще один «побочный эффект» , который вполне может заставить таких мамочек пересмотреть свои взгляды.

Доказано, что грудное вскармливание способствует похудению!

На выработку молока уходит 500-600 калорий в сутки, что сопоставимо с часом езды на велотренажере. И при правильной организации грудного вскармливания это не требует от мамы видимых усилий!

Кроме того, благодаря правильной работе гормонов, кормящая женщина чувствует себя намного счастливее, чем ее подруга, выбравшая смесь. А ведь всем известно, что люди, испытывающие душевный дискомфорт, склонны заедать свое настроение чем-нибудь вкусненьким.

superadmin